「自然体の良い姿勢」についての考察

こんにちは

院長たぐちです！

 

stayhomeのゴールデンウィークで我が家は、庭でキャンプ、略して庭キャンをしました。

テントを張り、飯盒炊飯でお米を炊きました！

 

妻の実家はキャンプが好きで、飯盒を嫁入り道具として（嫁入り道具って古い表現ですかねｗ）

父からいただいていました。

 

飯盒で炊いたご飯は、飛び切りに美味しくて子供たちにも

とても良い思い出になりました！

 

こんな時にしかできない楽しみ方をしていきたいと思います！

 

話は本題で、

良い姿勢とは？どんなものか？という疑問を受けて

それは重力に調和した姿勢=自然体の姿勢（私の考えでは）

というお話を致しました。

 

良い姿勢とは何か？にご興味のある方は是非ご覧ください。

 

 

 

 

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