副腎疲労症候群（アドレナルファティーグ）とは？

 

 

 

こんにちは

最近はどこでもお湯を沸かして

フレンチプレスでコーヒーを淹れることに

はまっている（長い！(笑)）

院長田口です

本日もブログご覧いただきありがとうございます。

 

 

 

 さて

本日のブログは「副腎疲労症候群とは？」です

 

副腎と聞いてどこにあって、何をしている内臓か

わかりますでしょうか？

 

腎臓の上にちょこんと乗った

臓器が副腎です。

 何をしているかというと

ホルモンの分泌を主にしています。

 

 

 副腎皮質からは、

血糖値の調整をするものや

性ホルモンといわれる生殖にかかわるもの

電解質のバランス調整をするもの

 

 

副腎髄質からは、

アドレナリンやノルアドレナリンといった

ストレス反応への調節などをつかさどる

物質が分泌されます。

 

 

ストレスや不規則な生活、栄養面での

アンバランスが長期にわたると

副腎が疲労してきて

以下のような症状がでてきます。

 

 

その副腎が疲労してしまうと

☑朝起きられない

☑立ちくらみがする

☑忍耐ができなくなった

☑何をしても楽しくない

☑月経前症候群が強くなった

☑コーヒーがやめられない

☑うつ病や適応障害と診断されている

☑物忘れがひどくなった

☑とにかく疲れやすい

☑花粉症、アレルギーがひどい

 

 

以上の☑が3つ以上当てはまる方は

副腎疲労症候群の可能性があります。

 

 

小学校高学年～中学生くらいのお子様で

起立性調節障害を診断されている方の

自律神経の乱れ、血圧の乱れも

副腎の疲労が大きな影響がありそうです。

　

　

　

病院で「うつ」と診断されている方で

午前中だけ元気がなくて、

午後になると元氣になってくる

という方は、もしかすると副腎疲労かもしれません。

その際は、血液検査だけではなくて

専門医の先生のもとで

唾液のホルモン検査も受けてみてくださいね。

 

 

 

当院のカイロプラクティックや

体を細胞からよくする考え方も

お役に立てると思いますので

是非ご相談ください。

 

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編集後記

 

日曜日は家族で葛西臨海公園いってきました。

最近コーヒーを入れるときに、

フレンチプレスにはまっています。

 

ベンチでお弁当を食べながら

お湯を沸かして

美味しいコーヒーを飲みました。

贅沢な時間でした♪

 

 

 フレンチプレスはこんな感じのものです～

 

コーヒーの香りに

 猫も気持ちよさそうでした～

ちなみに私はコーヒーは多くても

一日2杯までにしています～

 

 

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