オススメ「トレイルランニングコース」草加公園で走りました～

こんにちは～

院長田口です

いきなりの暑苦しいアップですみませんｗ

 

本日もブログをお読みいただき

ありがとうございます

 

今日は草加公園でトレイルランニングをしてきました～という

話なのですが、正直本氣の山の中を走った経験がない

トレラン無経験の私の勝手な妄想だと思ってくださいｗ

 

しかしながら、

アップダウンもあり、コース途中で写真のような

森の中あり、小川ありで結構、楽しめることは

保証できますよ(´∀｀)

 

 

昨日は約８キロ、５０分弱のペースでゆったりと

走ったつもりだったのですが、

坂や階段、アップダウンの連続に

結構ハードでしたｗ

これから草加公園で地道に走って

足腰強くしたいと思います(´∀｀)

 

 

当院からのお知らせです

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水曜日夜ラン参加者随時募集中です。

毎週水曜日は夜ラン会やっています

 

今週は当院に集合して夜９時から走りました～

今回は３名で走りました～

 

ゆったりと、まったりとしたペースで約５キロほどですので

どなたにでもご参加いただけます。

 

・走りたいけど、中々始められない初心者の方

・夜に一人で走るのが不安な女性

などのサポートが出来たらと思っています。

 

参加の際は、登録や諸々の手続き等はありません。

「ただ集まって走る」それだけですので、

氣兼なくご参加くださいませ～

 

来週１０月５日（水）は9時過ぎのスタートになる予定です

 

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【草加市のプロも通う整体】　たぐち整骨院

〒３４０－００３４　草加市氷川町２１４６－９


東部スカイツリーライン草加駅西口から徒歩３分

クリーニングみわさんのお隣、ごはんの国さんの斜向かいです。

 

TEL０４８－９２８－０６９５
「ホームページを見て…」とお電話ください。


定休日　　木曜日・日曜日

完全予約制(新規の方は１日４名様限定となります)

営業時間　
平日　：　９：００～２０：００
土曜日・祝日　：　９：００～１８：００

 

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