「ぜんよが」を体験された方の感想を頂きました～part2！～

 

こんにちは！

 

たぐち整骨院荒井ですm(_ _)m

 

前回に引き続き、「ぜんよが」ワークショップを体験された方からの

ご感想を頂けましたのでご紹介させていただきますm(_ _)m

 

 

「力を抜こうと意識することで、余計な力がはいってしまう、、」

 

「力を抜く」ということって難しいんですよね。

 

「やろう！」と思って姿勢だったり、呼吸だったりを意識すると、

それだけで力が入ってるようで、気が付くと疲れているんですよね 　

　　　　・゜・(ノД`)・゜・

 

「ぜんよが」にも姿勢はありますが、「その姿勢でなくてはならない」という事はありません。

 

 

身体の声に耳を傾けて、在りたいように、「あるがまま」を大切にしています。

ヽ(・∀・)ノ

 

最後になりますが、第二回「ぜんよが」ワークショップ開催についてお知らせです。

 

８月２１日（日）９：００～　経験者の方

　　　　　　　　１０：００～　初体験の方

 

スペースの関係もあり、二部制になりました！

 

ご興味のある方はお気軽に受付、スタッフにお声をお掛けください

m(_ _)m

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