脱・Ｏ脚 ～part8～ Ｏ脚と膝の痛み
- 2016年06月03日
- ブログ
こんにちは！
たぐち整骨院
Ｏ脚専門の荒井ですm(_ _)m
今回はＯ脚と膝の痛みについて
触れていきたいと思います。
以前、Ｏ脚の方は大腿骨（太ももの骨）と
下腿の骨、脛骨（ひざ下の骨）が内側に捻れている、
とお伝えしました。
それそぞれが内側に捻れると、
大腿骨と脛骨の内側同士の関節面がぶつかります。
膝の内側に荷重線がくる形となり、
その状態で日常生活を送り続けると
内側の軟骨（膝のクッション）がすり減り、
炎症が起きます。
それが時として、
「膝の痛み」
として表に現れてきます。
年を追うごとに膝周囲の筋肉も落ちてくるので、
より膝の関節に負担がかかるので、炎症は強まり、
結果として変形性膝関節症に移行していく事が多いようです。
Ｏ脚は見た目の問題だけではなく、
将来的に、膝に痛みをもたらす可能性をも含んでいるんですね。
当院ではそうした疾患の予防の意味を込めて
日頃のエクササイズもお伝えしながら矯正を行っていきます！
見た目も綺麗になって
膝痛予防にもなるので一石二鳥です！！
気になる方はお気軽に
たぐち整骨院にお問い合わせくださいヽ(・∀・)ノ
ご自身がＯ脚なのかどうかわからない方は
こちらからどうぞ！
最後までお読み頂きありがとうございますm(_ _)m
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